استفاده از پورن اثرات روانی زیادی دارد . بیشترین تاثیر مشاهده بیش از حد پورن یا حتی بازی از دست دادن خواب مورد نیاز است . فرد برخلاف خستگی نمی تواند استراحت کند ، بنابراین روز بعد قادر به تمرکز کردن بر روی کارهایش نخواهد بود . با گذشت زمان ، جستجوی پاداش دوپامین شروع می شود و می تواند باعث عادت شدید شود که به سختی قابل ترک کردن است .
