مخروط واژن مانند یک وزنه می باشد که به اندازه ی پنبه های دوران قائدگی است و زن آن را داخل واژن خود کرده و سعی می کنند تا آن را نگه دارند . این کار دوبار در روز به مدت 15 دقیقه انجام می شود . وقتی زن خود را برای نگه داشتن وزنه توانا دید وزن وزنه را افزایش می دهد .
