در صورتی که همسرتان دچار زود انزالی است، نمیتوانید هرگز به ارگاسم برسید. برای ارگاسم واژینال به 45 دقیقه تا 1 ساعت رابطه جنسی نیاز است. مرد باید یاد بگیرد که چطور ارگاسم خود را کنترل کند و زن نیز بدون اینکه برای رسیدن به ارگاسم تمرکز کند باید حواسش به لذت بردن از رابطه جنسی باشد