Code Center
7 راهکار برای داشتن نعوظ طولانی مدت

7 راهکار برای داشتن نعوظ طولانی مدت

توسط محسن باقری خطیبانی
|
۳۱ تیر ۹۹
مصرف خوراکی هایی که سرتونین بالایی دارند می تواند به کاهش نگرانی شما کمک کند. خوراکی هایی از قبیل موز، حبوباتی مثل نخود و عدس، برنج قهوه ای، سبزیجات حاوی نشاسته مانند سیب زمینی شیرین، ماهی، آجیل و شکلات تلخ می تواند به حفظ نعوظ شما کمک کند.
آموزش جنسی و زناشویی