برای تجربه یک رابطه جنسی عالی بعد از ۴۰ سالگی چالش های بیشتری وجود دارد ولی غالبا کیفیت و رضایت عمیق تری را تجربه می کنند. اغلب زنان بعد از ۴۰ سالگی صمیمیت شدید و اعتماد به نفس قوی تری را در ارتباط با شریک زندگی خود گزارش می دهند زیرا رابطه بین آن ها رشد کرده و بالغ شده است.