تقویت اسپرم مردان
توسط
محسن باقری خطیبانی
|
با افزایش شیوع اختلالات بارداری و ناباروری در میان زوج‌های جوان تلاش برای پیدا کردن بهترین راه حل درمانی بیش از پیش ادامه دارد. تقریباً 50 درصد ناباروری‌ها علت مردانه داشته و نیازمند درمان پدر هستند. برای مثال یکی از شایع‌ترین مشکلات در مردان تعداد کم اسپرم‌ها و البته ضعیف بودن اسپرم‌ها است.
به گزارش مجله آموزش جنسی و زناشویی آ3ب از میان هر 25 مرد یک نفر اختلال کم بودن تعداد اسپرم‌ها را دارد. فاکتورهای سبک زندگی نظیر استرس، چاقی، و رژیم غذایی نامناسب میتواند بر تعداد و فعالیت اسپرم‌ها تأثیرگذار باشد.
تفاوت رابطه جنسی و خودارضایی؟
توسط
محسن باقری خطیبانی
|
در رابطه جنسی با همسر چون ارتباط عاطفی ایجاد میشود (از طریق ملاعبه و …) سیستم اعصاب سمپاتیک و پاراسمپاتیک به صورت متعادل تحریک گشته و اندام‌هایی که تحت تاثیر این سیستم‌ها هستند به صورت طبیعی فعالیتشان افزایش یا کاهش می‌یابند
خودارضایی دختران و زنان | معایب، فواید و علل خودارضایی دختر
توسط
محسن باقری خطیبانی
|
خودارضایی در زنان و دختران با عوارض زیادی همراه است و آسیب‌های روانی و جسمانی را برای فرد به همراه دارد. در خودارضایی، زن با تحریک جنسی عضو تناسلی خود، سعی در تجربه ارگاسم و لذت جنسی دارد. از آنجا که امکان بررسی این رفتار در جامعه وجود ندارد نمی‌توان آمار دقیقی از آن بدست آورد. آنچه که مهم است توجه به پیامدهای مثبت و منفی این رفتار است. در ادامه مقاله به بررسی خودارضایی در زنان و دختران و همچنین معایب، فواید و علل خودارضایی خواهیم پرداخت پس تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
خودارضایی دختران و زنان
در خودارضایی، زن با تحریک جنسی عضو تناسلی خود، سعی در تجربه ارگاسم و لذت جنسی دارد. به علت حساسیت‌های فرهنگی بررسی کردن شیوع خودارضایی در دختران کار دشواری به نظر میرسد. بسیاری از بانوان علی‌رغم انجام دادن آن، در موردش صحبت نمی‌کنند و قصد در پنهان کردنش دارند. اما آمارهای متفاوتی که در جوامع مختلف به دست می آید بین 40 تا 80 درصد میتواند متغیر باشد. در سنین مختلف این امر شیوع متفاوتی دارد. ولی از همین آمارهای پراکنده کاملا واضح است قشر زیادی از بانوان یک جامعه و حتی جامعه ما خودارضایی انجام می‌دهند ولی به خاطر احساس گناه، قبح عمومی آن، دستورات دینی و سایر مسائل مبادرت به پنهان کردن آن می‌کنند.
برای آگاهی بیشتر در زمینه خودارضایی کلیک کنید.
دلایل خودارضایی زنان
خودارضایی زنان و دختران معمولا در شرایطی صورت می‌گیرد که فرد دسترسی به رابطه جنسی ندارد. اگر شما رابطه جنسی دارید و باز هم به خودارضایی ادامه می‌دهید بررسی کنید که علت آن چیست و حتما با شریکتان در این مورد صحبت کنید. صحبت کردن در مورد این گونه مسائل و راهنمایی کردن همسرتان برای انجام دادن کارهای لذت بخشی که شما دوست دارید میتواند راهگشا باشد.
برای شناخت بیشتر در زمینه ترک خود ارضایی کلیک کنید.
اما اگر در این ارتباط مشکل دارید و نمی‌توانید با صحبت کردن مشکلتان را حل کنید، حتما به یک روانشناس و زوج درمانگر جهت دریافت مشاوره جنسی و روابط زناشویی مراجعه کنید. علل زیادی برای خودارضایی در زنان میتوان متصور شد از جمله دسترسی نداشتن و امکان پذیر نبودن رابطه جنسی با یک شریک جنسی، راضی نبودن از رابطه جنسی با همسر یا شریک خود و.... اگر شما به رابطه جنسی دسترسی ندارید و احساس نیاز جنسی می‌کنید، این امر را مسئله‌ای طبیعی میتوان در نظر گرفت که تمامی انسان‌ها در سنین مختلف با شدت و ضعف‌های مختلف با آن مواجه می‌شوند.
برای آگاهی بیشتر در زمینه رابطه زناشویی کلیک کنید.
مضرات خودارضایی دختران
احتمالا شما هم لیست بلند بالایی از ضررهای خودارضایی در ذهن دارید. اما تا به حال هیچ پژوهش علمی نتوانسته ضررهای جسمی خودارضایی در دختران و زنان را از قبیل ضعف بینایی و ریزش مو تا سرطان و... را اثبات کند. اما ضروری است تا به موارد زیر توجه کنید.
1- خودارضایی در زنان تحت شرایط خاصی میتواند آسیب زا شود. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که این عمل را همیشه در یک وضعیت خاص و شرایط زمانی، مکانی ثابت و در دفعات زیاد انجام می‌دهید، موضوع نگران کننده میشود چرا که اگر بعدا در شرایط دیگری قرار بگیرید نمی‌توانید برانگیخته شده و به ارگاسم برسید. البته این مسئله به معنای فاجعه نیست و با یک مشاوره جنسی می‌توانید عادتتان را تغییر داده و مسئله حل شود. این مسئله یکی از دلایل سرد مزاجی جنسی در زنان میباشد.
برای اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره جنسی کلیک کنید.
2- حفظ بکارت از دیگر نگرانی‌ها در حین خودارضایی در زنان است. امکان آسیب زدن به پرده بکارت در هنگام خودارضایی دختر وجود خواهد داشت. برای جلوگیری از این امر میتوان جوانب احتیاط را در نظر گرفت.
برای آشنایی بیشتر در زمینه پرده بکارت کلیک کنید.
3- مهم‌ترین آسیب، فشار روحی این مسئله است. اگر شما بعد از این عمل احساس گناه بکنید یا آن را با احساس گناه انجام دهید، نه تنها به هدفتان از خودارضایی نمی‌رسید بلکه تنش‌های جدیدی هم برای خودتان ایجاد می‌کنید و این هم زمانی لذت جنسی و احساس گناه میتواند در آینده هم مشکل‌ساز شود.
برای اطلاعات بیشتر در زمینه اختلالات جنسی کلیک کنید.
برای مقابله با مضرات خودارضایی در زنان چه باید کرد؟
اگر در انجام خودارضایی احساس فشار می‌کنید و برایتان تبدیل به یک نوع اعتیاد رفتاری شده است و از اینکه قابل کنترل نیست اذیتتان میکند، حتما از مشاوره روانشناسی استفاده کنید. این مسئله که خودارضایی تبدیل به یک نوع اعتیاد شود و به شکل وسواس گونه‌ای شما را مشغول خود کند، میتواند مسئله مهمی باشد که نیاز به بررسی بیشتری دارد. کژکاری‌های جنسی و نداشتن میل جنسی از جمله مسائلی است که احتمال دارد در رابطه خود با آن مواجه شوید.
برای شناخت بیشتر در زمینه اختلالات کژکاری جنسی کلیک کنید.
فواید خودارضایی در زنان
چهار فایده خودارضایی در زنان شامل موارد زیر است.
1- زنان با خودارضایی یاد می‌گیرند چه چیزهایی برایشان لذت بخش است و از چه چیزهایی بیشتر خوششان آمده یا چه چیزهایی را در رابطه جنسی نمی‌پسندند. در واقع خودارضایی دختر به نوعی کشف خود میباشد و به نوعی مانند خود ارضایی در مردان است.
2- دختر با انجام خودارضایی میزان نیاز خود را به رابطه جنسی متوجه میشود و از دینامیک رابطه‌ای که دوست دارد آگاهی پیدا میکند. این امر میتواند در آینده در انتخاب شریک جنسی مناسب به او کمک کرده یا نوع رابطه فرد را با شریک‌اش تنظیم کند.
برای شناخت بیشتر در زمینه علت خودارضایی در سنین مختلف کلیک کنید.
3- زنان در طی خودارضایی به راحتی میتوانند ارگاسم را بشناسند. در بسیاری از موارد وقتی از زنان متاهل در مورد ارگاسم پرسیده میشود، حتی نمی‌دانند آن را تجربه کرده‌اند یا نه؟ تجربه ارگاسم در خودارضایی در دوره قبل از ازدواج باعث میشود که بدانند ارگاسم چیست و حتی شریک خود را راهنمایی کنند تا آنها را به ارگاسم نزدیک کند.
4- مهم ترین مورد اینکه فشار جنسی که روی خود احساس می‌کنید کم میشود و در این صورت می‌توانید انرژی خود را صرف سایر جنبه‌های زندگی خود هم بکنید. اگر دائما در حال فرار از تکانه‌های جنسی خود باشید نیاز دارید انرژی زیادی صرف این کار بکنید و بهره وری شما در زندگی پایین خواهد آمد.
برای آگاهی بیشتر در زمینه جبران آسیب خود ارضایی کلیک کنید.
سوالات متداول
در اثر خود ارضایی پرده بکارت ممکن است پاره شود؟
حفظ بکارت از دیگر نگرانی‌ها در حین خودارضایی در زنان است. امکان آسیب زدن به پرده بکارت در هنگام خودارضایی دختر وجود خواهد داشت. برای جلوگیری از این امر میتوان جوانب احتیاط را در نظر گرفت.
مهم‌ترین آسیب هنگام خودارضایی در زنان چیست؟
مهم‌ترین آسیب، فشار روحی این مسئله است. اگر شما بعد از این عمل احساس گناه بکنید یا آن را با احساس گناه انجام دهید، نه تنها به هدفتان از خودارضایی نمی‌رسید بلکه تنش‌های جدیدی هم برای خودتان ایجاد می‌کنید و این هم زمانی لذت جنسی و احساس گناه میتواند در آینده هم مشکل‌ساز شود.
داستان دختر افغان : بکارتم را در پی خودارضایی باختم
توسط
محسن باقری خطیبانی
|
راحله: بکارتم را در پی خودارضایی باختم
درحالی که داشتن پرده‌ی بکارت دختران در کشورهایی که از لحاظ طبابت پیشرفت کرده است؛ یک موضوع بسیار پیش پا افتاده محسوب میشود؛ اما درجامعه‌ی‌سنتی افغانستان، داشتن بکارت نماد پاک‌دامنی دختران تلقی میشود. براساس گزارش‌های نشرشده از آدرس منابع مدافع حقوق زنان در افغانستان، آن تعداد از دخترانی که بعد از سپری‌کردن شب زفاف، نزد خانواده‌های شوهرشان سالم بودن بکارت خود را ثابت نکرده‌اند، نه تنها مورد خشونت‌های فزیکی قرار گرفته‌اند، بلکه به کام مرگ کشانیده شده‌اند.
خودارضایی در نزد مردان و به خصوص نوجوانان، یک امر شایع است؛ اما دختران و زنانی نیز هستند که ناخودآگاه به این عمل آشنا و در دام عوارض پس از انجام آن گرفتار می‌شوند. عوارض انجام عمل خودارضایی در نزد مردان ممکن است فقط صحت آنها را هدف قرار دهد؛ اما در نزد دختران، غیر از بُعد صحی، دنیای آنها را نیز تیره و تار میکند.
آنچه در پی می‌آید، روایت مستندی از زندگی راحله (اسم مستعار) است که پس از انجام ناخودآگاه عمل خودارضایی، در برهوت پیشیمانی فرو رفته است. داشتن بکارت و دیده شدن خون در شب زفاف، جزو الزامات اساسی یک زندگی زناشویی در افغانستان-جوامع سنتی- دانسته میشود و به همین دلیل، راحله مانده است که چگونه به شریک زندگی آینده‌اش توضیح دهد که او به صورت ناخودآگاه، بکارتش را در قماری از ناآگاهی باخته است؛ به همین دلیل او هرگز تا کنون جرأت نکرده که به خواستگارانش بلی بگوید و پا را از قلمرو تنهایی‌اش به سرزمین زندگی مشترک بگذارد.
وی را، در یکی از کلینک‌های ویژه‌ی زنان که به این گروه در زمینه‌ی مسایل جنسی مشوره و راهنمایی می‌دهد، ملاقات کردم. پس از معرفی، به سادگی حاضر شد که صندوق‌چه‌ی دلش را باز کند و به اسم مستعار، آنچه در قلمرو خصوصی تن او گذشته را، با ما در میان بگذارد. به این امید که دیگر دختران تن به این لذت زودگذر ندهند و از آن درس بگیرند.
راحله، آن‌طوری که خودش می‌گوید، ۱۸ ساله است. ظاهر معصومش نیز سن او را تایید میکند. داغ‌های نوجوانی به تازگی در صورت او نقش بسته، طراوت و نشاط جوانی از چهره‌اش می‌بارد. می‌گوید که حدود ۶ سال پیش، زمانی که هیچ چیزی در مورد تن و تنانگی نمی‌دانست، به صورت ناخودآگاه بکارتش را از دست داد.
اما کار راحله چگونه به اینجا کشیده شد؟
در یکی از شب‌های سرد زمستانی، راحله، در یک مهمانی به خانه‌ی خاله‌اش دعوت میشود. در آن شب، راحله، قبل از رفتن به بستر خواب، همراه با دختر خاله‌اش برای رفع حاجت به تشناب می‌رود و همراه با آب سرد وضو می‌گیرد. او به دلیل سردی بیش از حد آب و هوا، در ناحیه مهبلش، سردیِ تواَم با درد را احساس میکند و به همین دلیل از دختر خاله‌اش کمک می‌طلبد.
[دختر خاله‌ام برایم گفت: «راه آسان این است که دست‌های خود را با حرارت بخاری کمی گرم کن و به سرجانت بگذار!»]
راحله، همین کار را میکند. در این جا که میرسد صدای راحله، با هق هق بلندی همراه میشود و در حالی که سرش رو به پایین است، می‌گوید: «وقتی دستانم را روی جانم گذاشتم، برایم حس عجیبی توأم با لذت فراوان پیدا شد که قبلا هرگز تجربه نکرده بودم. بعدا آهسته آهسته انگشت خود را داخل مهبلم کردم و این عمل، چندین مرتبه تکرار شد.»
او در ادامه توضیح می‌دهد: «دیری نگذشته بود که برایم حسی پیدا شد که گویا ادرارم بیرون ریخته است، وقتی با دست محل مورد نظر را لمس کردم، دیدم که خون آمده و دستم با خون آلوده شده است.»
وحشت تمام وجود راحله را فرا می‌گیرد. جرأت نمی‌کند که این موضوع را با دخترخاله‌اش در میان بگذارد. پس از طلوع خورشید، به زودترین فرصت خود را به مادرش می‌رساند و آنچه را که بر او گذاشته مو به مو برایش قصه میکند.
این‌جاست که حس وحشت وجود مادر راحله را نیز فرا می‌گیرد و با عصبانیت تمام، سیلیِ محکمی بر صورت راحله می‌کوبد. مادر، نگران آینده‌ی دخترش است و او به خوبی می‌داند که نداشتن پرده‌ی بکارت، چه عواقبی برای دختر او در پی می‌آورد. چاره‌ای نمی‌بیند؛ راحله را توبیخ میکند و می‌گوید که او دیگر دخترش نیست.
راحله، باشنده‌ی اصلی ولایت میدان وردک است. آنها چند سالی میشود که به کابل کوچیده‌اند. بدترین خاطره‌ی راحله، زمانی ثبت شد که مادرش به همسایگان تازه‌اش او را «دخترخوانده»اش معرفی کرد؛ زیرا در این جا از دوستان نزدیک آنها کسی نبود و در صورتی که راحله نتواند شوهری بیابد، حداقل از آبروریزی خانواده جلوگیریشود. راحله، اکنون به یک مرکز مشاوره‌ی جنسی بانوان آمده تا شاید داکتر معالج، راه حلی برای مشکلی او دریابد.
چون ترمیم بکارت در افغانستان غیرقانونی دانسته میشود، هیچ داکتر معالجی به خواست راحله، پاسخ مثبت نمی‌دهد.
نداشتن بکارت، نشانه‌ی بد اخلاقی نیست
در حالی که داشتن پرده‌ی بکارت دختران در کشورهایی که از لحاظ طبابت پیشرفت کرده است؛ یک موضوع بسیار پیش پا افتاده محسوب میشود؛ اما درجامعه‌ی‌سنتی افغانستان، داشتن بکارت نماد پاک‌دامنی دختران تلقی میشود. براساس گزارش‌های نشرشده از آدرس منابع مدافع حقوق زنان در افغانستان، آن تعداد از دخترانی که بعد از سپری‌کردن شب زفاف، نزد خانواده‌های شوهرشان سالم بودن بکارت خود را ثابت نکرده‌اند، نه تنها مورد خشونت‌های فزیکی قرار گرفته‌اند، بلکه به کام مرگ کشانیده شده‌اند. حفیظه امرخیل سرطبیب شفاخانه‌ی ملالی زیژنتون در پاسخ به این که بکارت دختران تنها در اثر مقاربت‌های جنسی از بین می‌رود و یا خیر، در مصاحبه‌ی اختصاصی با روزنامه‌ی صبح کابل می‌گوید که نداشتن بکارت نشانه‌ی بداخلاقی دختران نیست. «بکارت دختران از یک نوع پرده‌ی بسیار نازک ساخته شده است. بعضا این پرده، به غیر از مقاربت جنسی روی عوامل مختلف دیگر نیز از بین می‌رود. علم طبابت ثابت کرده است که بسیاری از دختران از رحم مادر بدون داشتن بکارت زاده شده‌اند.» به گفته‌ی سرطبیب شفاخانه‌ی ملالی، حرکات ثقیل در از بین بردن بکارت دختران تاثیر دارد. همچنین، وقتی دختران رحم‌شان چرکین و یا مکروبی شود، بکارت‌شان از بین می‌رود. این متخصص نسایی ولادی تاکید کرده می‌گوید که بکارت، انواع و اقسام مختلف دارد. ممکن است که حین مقاربت جنسی حتا بدون خونریزی هم از بین برود. به گفته‌ی او، با نادیده شدن خون در اول رابطه‌ی جنسی، نباید برچسپ ناباکرده بودن به یک دختر زده شود.
چرا خودارضایی
خودارضایی، نوعی از روشهای ارضای میل جنسی است. معمولا این عمل بدون رابطه‌ی جنسی توسط فرد در ناحیه‌ی تناسلی صورت می‌گیرد. بشیراحمد سروری، مسؤول دیپارتمنت صحت روانی در وزارت صحت عامه می‌گوید: «خودارضایی یک نوع عمل شناخته شده درسطح جهان میباشد. به گفته‌ی او، تحقیقات علمی و طبی نشان دهنده‌ی این است که انجام خودارضایی تاکنون کدام مشکل صحی جدی‌ای را از خود بر جانگذاشته است و در بعضی موارد، انجام خودارضایی در فرد به غرض ارضای میل جنسی، بسیار مفید تمام شده است. او در پاسخ به اینکه چه تعداد از زنان افغان دست به خود ارضایی می‌زنند، آماری در دست نمی‌دهد؛ اما می‌گوید: «تحقیقاتی که در رابطه به خودارضایی زنان در سطح جهان صورت گرفته است، نشان می‌دهد که از هر چهار زن، سه زن خودارضایی را درزندگی خود تجربه می‌کنند. معمولا زنان عمل خودارضایی را از سن۱۴ سالگی تجربه می کنند.»
آقای سروری، در مورد پی‌آمدهای منفی خودارضایی در نزد دختران می‌گوید که بسیاری از دختران و زنان به دلیل عدم آگاهی از عوارض خودارضایی، با انجام آن آسیب‌های زیادی را متوجه دستگاه‌های تناسلی خود می‌کنند. به گفته‌ی او، در بیشتر موارد، انجام عمل ناخواسته‌ی خودارضایی باعث پار‌گیِ پرده‌ی بکارت در نزد دختران میشود. سروری در ادامه می گوید: «دخترانی که خود ارضایی را تجربه می‌کنند، از داخل کردند انگشتان دست و یا اشیا در ناحیه‌ی تناسلی‌شان خودداری کنند تا بکارت‌شان در جریان خودارضایی آسیب نبیند.»
سروی در مورد دلایل چرایی انجام این عمل توسط دختران گفت: «زمانی که دختران به سن بلوغ میرسند و خواهشات جنسی آنها طغیان میکند، دختران دست به لمس آلت تناسلی شان می‌زنند و همین باعث آشنایی آنها با عمل خودارضایی می‌شوند.»
به گفته‌ی او، خود ارضایی کوتاه مدت هیچ‌نوع مشکلی در پی نخواهد داشت؛ اما تکرار این عمل در یک روز چندین بار، زنان و مردان را به دام اعتیاد خواهد کشاند.
او می‌گوید که آسیب‌های روحی و اجتماعی، ضعف در قوای جسمانی، درد در استخوان‌ها، کمر و ضعف در چشم‌ها، از دیگر عوارض خود ارضایی زیاد، نزد دختران و زنان است.
عوارض خودارضایی
توسط
محسن باقری خطیبانی
|
“خود ارضایی” مرد و زن ندارد و دختران و پسران هم خود را با این رفتار اشتباه در معرض از دست دادن زیبایی و ریزش شدید مو در کنار سرطان های مختلف قرار می دهند که باید درمان شود.
عوارض خطرناک و باورنکردنی خود ارضایی
خود ارضایی در میان دختران و پسران و متأسفانه حتی در میان زنان و مردان آمار تلخی دارد و تلخ تر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است که در مجله سلامت نمناک می خوانید.
افرادی که خود ارضایی را تجربه می کنند فقط برای مدت کوتاهی احساس رضایت و آسودگی دارند و بعد همه چیز برعکس می شود مثبت ها منفی و خوب ها بد می شوند.
خود ارضایی در اسلام
همان طور که می دانید خود ارضایی (Masturbation) یک گناه است ولی باید بدانید که این مسئله تنها در میان مسلمانان مطرح نمی شود و کشورهایی با ادیان غیر از اسلام هم به شدت از لحاظ علمی با این رفتار مخالف هستند. این گناه مستقیماً با جسم شما رابطه دارد و به همین دلیل روح شما را مورد حمله قرار می دهد.
پشیمانی و احساس پس از خود ارضایی زن و مرد ندارد و عملی کاملاً حرام است.
تمایلات جنسی خوب هستند و برای سلامت بدن ضروری هستند اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند کاملاً نتیجه برعکس خواهد بود.
عواقب شدید خود ارضایی
عوارض بسیار شدید و خطرناک خود ارضایی:
-
افسردگی به میزان بالا
- شادی و عشق کمتر
- از بین رفتن زیبایی
- از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها
- به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل
- ریزش موهای سر
- ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی و تندخویی و..
- دفع بی اختیار منی
- بی اختیاری ادرار
- بی اختیاری در کنترل منی
- ضعف در قوای جسمی و جنسی
- سرطان پروستات
- سرطان پستان
- ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش
- مریض شدن پی در پی
- کم شدن حافظه و قدرت یادگیری
-
ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل
- بی حالی و ضعف همیشگی
مضررات بسیار خطرناک خود ارضایی
درمان های خود ارضایی :
بهترین پیشنهادات متخصصان داخلی و خارجی به چند دسته تقسیم می شوند که عنوان آنها شامل:
- ورزش کردن
- آغاز یک دوره یادگیری و شرکت در کلاس های مورد علاقه
- نپوشیدن لباس های تنگ و جذب
- خواندن کتاب و مجله
- با خستگی کامل به رختخواب رفتن
- نماندن در حمام و زیر دوش
- تماشا کردن فیلم های شاد و طنز به جای فیلم های محرک
در انتها باید گفت که هر چیزی که از منظر اسلام حرام است علم آن را بعدها با دلیل ثابت کرده است پس باید به گفته های قرآن و اسلام یقین داشت که حتی قبل از اینکه علم و دانشمندان بتوانند آن را بیابند در اختیار انسان ها قرار گرفته است.
همچنین توصیه های آیت ا... مکارم شیرازی برای ترک این عمل که توسط یکی از کاربران برای سایت ارسال شده را در زیر می خوانید.
راه هایی برای درمان خود ارضایی
برای اجتناب از عمل شنیع خود ارضایی چند راه کار توصیه می شود
- معده تان را هیچ گاه پر نکنید و سعی در این داشته باشید که پر خوری را کنار بگذارید.
- استفاده از غذاهای محرک و پرانرژی را ترک و یا محدود کنید.
- از تنها ماندن خود در مکان خلوت جلوگیری کنید تا سبب تحریک شما نشود.
- تا کاملاً خواب آلوده نشده اید به رختخواب نروید و در اتاق جداگانه نخوابید.
- عنان افکار خود را در اختیار بگیرید و نگذارید به هر کجا که می خواهد برود.
- از دیدن صحنه های تحریک آمیز و از خواندن و شنیدن این گونه مطالب شدیداً بپرهیزید.
-
روزه گرفتن روش بسیار مناسبی برای تسلط بر نفس و در نتیجه تقویت اراده جهت ترک اعمال ناشایست است.
- علاوه بر خواندن نمازهای واجب، خواندن قرآن و ادعیه و نماز شب در ترک اعمال و عادات بد موثر است.
- نذر کنید تا در صورت ارتکاب این عمل کار سنگینی را انجام دهید.
- ورزش را جزء برنامه های لاینفک زندگی روزمره خود قرار دهید.
- از خداوند کمک بگیرید و برای بر طرف شده این عادت، بسیار زیاد دعا کنید.
خودارضایی دختران
توسط
محسن باقری خطیبانی
|
خودارضایی دختران
آنورگاسمی یکی از مهم ترین عوارض خودارضایی در دختران است، ممکن است این اشخاص در دوره مجردی با خودارضایی بتوانند نیازهای جنسی خویش را برآورده کنند ولی در آینده رضایت مندی جنسی درزندگی مشترک و لذت به ارگاسم رسیدن با همسر خویش را از دست خواهند داد.
خود ارضایی دختران
خودارضایی در دختران با تحریک قسمت های خارجی دستگاه تناسلی رایج تر است که آسیب چندانی به دستگاه تناسلی نمی رساند ولی زمانیکه استمنا دختران با تحریک قسمت های داخلی تر دستگاه تناسلی باشد بسته به نوع فشار و ناحیه لمس شونده ممکن است در صورتی که به صورت مداوم خودارضایی تکرار شود اسیب های جدّی به دستگاه تناسلی دختران وارد سازد.
در بعضی موارد خود ارضایی در دختران با تخیلات جنسی، دیدن تصاویر و فیلم انجام می شود که شخص با دیدن این عکس ها به هیجان میرسد و در اینصورت آسیبی به دستگاه تناسلی او وارد نمی شود
علل های زیادی برای خود ارضایی دختران در سن کم وجود دارد :مثل آزار جنسی در بچگی، کنجکاوی های هدایت نشده، مشکلات روحی و …
خود ارضایی دختران عادتی که در زندگی خیلی خصوصی است و به سختی میتوان آنرا با فردی در میان گذاشت.
دختران تا جایی که میتوانند نباید به این کار عادت کنند، زیرا ترک آن خیلی سخت است.
خود ارضایی دختران اکثرا برای فرار از استرس، فشار عصبی، تنش روحی، روابط تیره و یا حتی مشکلات مالی انجام میشود .
نتیجه خود ارضایی کوتاه مدت است و پس از خود ارضایی شخص سریعا به شرایط مشابه اولیه که باعث خود ارضایی شده بر می گردد.
لذت خود ارضایی دختران تنها برای چند دقیقه است و پس از آن دوباره عین حالت قبل می شوید و فقط عوارض خود ارضایی است که برای شما باقی مانده است.
خود ارضایی دختران یعنی با خود کاری کردن که منجر به ارگاسم( اوج لذت جنسی) و ارضا شدن شود که در دختران با انقباضات پی در پی( حالت لرزش) و سست شدن بدن همراه هست.
خودارضایی دختران
خود ارضایی چیست؟
خودارضایی در دختران عوارض بسیاری را در پی خواهد داشت و در صورتی که بصورت رفتار روزانه درآید پرخطر میشود و مثل هر اعتیادی، روح و جسم و روان شخص را به هم می ریزد و زمانیکه شخصی اقدام به خودارضایی میکند خیلی سریع فاز هیجان جنسی اتفاق می افتد و جنبه های مهم و عاطفی در یک رابطه درست جنسی را دریافت نمی کند و دچار خلأ عاطفی، بیماری افسردگی، استرس و عدم اعتماد به نفس میشود و پس از ازدواج در یک رابطه جنسی دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل میشود به دلیل آن که با خودارضایی شرطی شده است تا در یک وضعیت خاصی که خویش را تحریک میکند به ارگاسم برسد و به هنگام نزدیکی به همسر خویش به یاد رفتارهای خود می افتد و گمان میکند تنها در آن شرایط میتواند به ارگاسم برسد.
عوارض دیگر خود ارضایی دختران
خستگی و کوفتگی
تغییرات سریع خلقی
حساسیت بیش از حد و زود رنجی
کمردرد
نازک شدن موها( به علت برهم خوردن نظم هورمونی)
ناتوانی جنسی زودرس در جوانی
بی خوابی، بدخوابی و مشکلات شبیه آنها
چگونه می توان از خود ارضایی دست کشید؟
پرداختن به فعالیت های مختلفی از جمله ورزش کردن
مطالعه کردن
با خستگی به خواب رفتن و تفریحات
نخوردن غذاهای محرک
عدم استفاده از لباس‌های تنگ
نباید به مدت طولانی در حمام زیر دوش آب باشند
دوری کردن از محرکات و دوستی با جنس مخالف
تماشای فیلم های تحریک کننده
پارگی و آسیب دیدن بکارت با خود ارضایی مالیدن و انگشت کردن
توسط
محسن باقری خطیبانی
|
...سوال : آیا با وارد کردن انگشت به تعداد زیاد پرده بکارت پاره می شود؟
جواب : همان طور که می دانید اندازه انگشت افراد متفاوت است. همچنین عمق و محل پرده بکارت در همه افراد یکسان نیست. بنا بر این نمی توان نظر قطعی داد. اگر کسی انگشت خود را با فشار تا انتها فرو کند و احساس درد و مشاهده خون هم داشته باشد ، باید احتمال بدهد که پرده وی آُسیب دیده است ولی با وصفی که شما گفتید مشخص نیست. با معاینه معلوم می شود.
...سوال : من مدت ها پیش خود ارضایی می کردم بدون وسیله ی خارجی. یک بار چند قطره خون بعد از خودارضایی دیدم و نمی دونم پرده ام پاره شده یا نه جرات دکتر رفتنم ندارم.آیا پرده ام پاره شده؟
جواب : در صورتی که انگشت یا شی خارجی را وارد واژن خود نکرده باشید ، نباید جای نگرانی باشد و پرده شما سالم است. ممکن است عامل خون ریزی چیز دیگری باشد که برای درمان آن باید به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. در عین حال به شما توصیه می کنیم هر چه زودتر خودارضایی را ترک کنید.
معاینه بکارت
توسط
محسن باقری خطیبانی
|
آیا متخصص هنگام معاینه پرده بکارت من می تواند بفهمد که قبلا خودارضایی داشته ام یا نه؟
خیر. اگر خودتان چیزی نگویید ، نه متخصص ، نه همسرتان و نه هیچ کس دیگر ، متوجه نمی شود. ضرورتی هم ندارد که چیزی بگویید. بعضی از پزشکان ممکن است سوالاتی در این مورد از شما بپرسند اما این سوال دلیل بر این نمی شود که چیزی فهمیده باشند.
آیا با اولین نزدیکی پرده بکارت از بین می رود
توسط
محسن باقری خطیبانی
|
آیا هنگام نزدیکی یا وارد کردن شی خارجی به واژن ، پرده بکارت کلا از بین می رود؟
خیر . ممکن است پرده بکارت از چند جا پاره شده و به چند قطعه تقسیم شود. یا ممکن است موجب پارگی بخش کوچکی از جداره آن و در نتیجه پارگی تعداد اندکی مویرگ و خونریزی مختصری شود . بقایای پرده بکارت تنها هنگام زایمان است که به طور کامل از بین می‌رود.
ایا ممکن است پرده بکارت هرگز پاره نشود؟
بله. در چنین مواردی به پزشک مراجعه می کنند تا به وسیله عمل جراحی پرده برداشته شود.
