هر چقدر وضعیت انتخاب شده هنگام رابطه جنسی برای دو نفر راحت تر و بهتر باشد لذت بیشتری هنگام نزدیکی خواهند برد. برخی از مردان به این نکته توجه ندارند و وضعیتی انتخاب می کنند که در حین نزدیکی زن آرامش نداشته و درد و رنج زیادی را تحمل می کند که درست نیست.
وضعیت سنتی یکی از بهترین وضعیتهای رابطه جنسی برای باردار شدن سریعتر است. این وضعیت برای بارداری مطلوبترین حالت است - گرچه تقریباً در هر حالت از رابطه جنسی میتوان باردار شد.
بهترین پوزیشن برای بارداری |بهترین روش نزدیکی برای باردار شدن | همخوابی برای بارداری
در این وضعیت که جزء قدیمیترین حالتها برای رابطه جنسی است، زن با پاهایی باز شده به پشت میخوابد و هر دو زانوی خود را خم میکند و کف پاها را محکم روی زمین قرار میدهد. سپس مرد روی او میخوابد. البته این حالت پایه مدلهای دیگری هم دارد:
مثلاً زن یک یا هر دو پای خود را بلند میکند و مرد یا آنها را در دست میگیرد و یا آنها را روی شانههای خود قرار میدهد؛ یااینکه یکی یا هر دو زانوی خود را باز میکند.
وضعیت سنتی بهترین حالت برای باردار شدن است زیرا بسیار راحت بوده و تماس دو بدن در آن بهتر است. دو طرف رو در روی هم هستند و تمام مدت میتوانند همدیگر را بوسیده یا در آغوش گیرند. در این حالت زن میتواند آزادانه حرکت کند و مرد میتواند با بلند کردن خود با دستهایش یا بالا کشیدن بدنش بااستفاده از زانوهایش، بخشی از وزن خود را از روی زن بردارد.
برای لقاح نیز این حالت بهترین حالت برای باردار شدن است زیرا وقتی زن به پشت میخوابد، واژن رو به پایین است و رفتن اسپرم به داخل آن و گذشتن از گردنه رحم و وارد شدن به رحم راحتتر صورت میگیرد. یکی دیگر از فواید این حالت این است که این امکان را فراهم میکند که آلت مرد عمیقتر وارد واژن زن شود تا اسپرم بعد از انزال مستقیمتر وارد گردنه رحم شود.
وقتی میخواهید در بهترین حالت رابطه جنسی باردار شوید، و احتمال باردار شدن خود را پس از انزال افزایش دهید، این نکات را رعایت کنید:
مرد باید آلت تناسلی خود را تا حد امکان بیشتر به عمق واژن فرو برده تا کمترین میزان از مایع انزال شده بیرون از واژن بریزد. پس از بیرون کشیدن آلت، مرد میتواند به آرامی دو لب دستگاه تناسلی زن را به سمت هم فشار دهد تا مایع انزال شده از آن بیرون نریزد.
زن باید برای ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بعدی همانطور به پشت دراز بکشد. بهتر است که زیر کمر او بالشی قرار گیرد تا لگن او کمی از روی زمین بلند شود.
طبیعی است که وقتی زن از جای خود بلند میشود کمی از مایع انزال شده از واژن بیرون بریزد اما این احتمال بارور شدن او را کاهش نمیدهد زیرا در این نقطه بیشتر اسپرمهاییکه در واژن ماندهاند زنده نیستند. به همان دلیل، به پشت خوابیدن زن بیشتر از ۳۰ دقیقه احتمال بارور شدن زن را بیشتر نمیکند.
اگر دوست دارید تنوع بیشتری در رابطهجنسیتان باشد، میتوانید از مدلهای زیر برای باردار شدن استفاده کنید:
حالت های متنوع برای باردار شدن
خوابیدن دو طرف به پهلو کنار یکدیگر نیز یکی از راههای خوب برای آندسته از زوجهایی است که یکی از طرفین اضافهوزن یا کمردرد دارد. اینکار را می توانید هم به صورت
رو در رو و هم طوری که مرد از پشت زن را در آغوش گرفته و آلت خود را از پشت وارد واژن زن کند، انجام دهید.
دخول از پشت طوری است که مرد از پشت آلت جنسی خود را وارد واژن زن میکند. زن میتواند هم روی شکم دراز بکشد و هم روی زمین زانو بزند و یا به پهلو دراز بکشد. مرد پشت او میایستد یا او نیز زانو میزند. این روش باعث میشود که اسپرم در گردنه رخم نیز ذخیره شود.
نیازی به گفتن نیست که وضعیت رابطه جنسی که برای باردار شدن انتخاب میکنید هرچه که باشد، باید از کاری که میکنید نهایت لذت را ببرید و این برایتان نباید به یک عادت یا امر عادی تبدیل شود
در استفاده از هرکدام از وضعیتها، پس از انزال، زن میتواند هم روی شکم ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بخوابد یا به پشت برگشته و با بالا نگه داشتن لگن خود همانطور که در بالا
اشاره شد، دراز بکشد.
در مقاله ی قبل درباره ضرورت های توجه به اولین رابطه جنسی و شب اول عروسی ( شب زفاف ) مطالبی نوشتیم و چند مورد از مقدمات انجام این کار را عرض کردیم.
در این مقاله از باید ها و نباید های شب زفاف و چگونگی انجام شب زفاف می گوئیم.
تذکر مهم : این مقاله و سایر مقالات این سایت ویژه متاهلین است و از افراد مجرد خواهشمندیم از خواندن این مقالات خودداری فرمایند.
در اولین رابطه جنسی چکار کنیم؟ چکار نکنیم؟
یکی از تصورات اشتباه و خطرناک در شب اول عروسی ( شب زفاف ) این است که حتما باید در این شب پرده بکارت خانم پاره شود.
در صورتی که اگر دخول به شیوه صحیح و درست انجام شود بطور معمول شاید پاره شدن پرده بکارت در دهمین یا بیستمین رابطه جنسی اتفاق بیافتد.
و پاره کردن پرده بکارت در اولین رابطه با خشونت و فشار زیاد باعث آسیب و درد و ترس زیادی در خانم می شود و ممکن است این زن تا سالها از رابطه جنسی بترسد و نتواند شریک جنسی خوبی برای همسرش باشد.
پس فکر پاره کردن پرده در اولین رابطه را به کل از ذهن تان خارج کنید و به شیوه ای که ما می گوییم عمل کنید تا خودتان و همسرتان از اولین رابطه جنسی لذت ببرید.
معاشقه و ملاعبه قبل از رابطه جنسی
شما در شب اول عروسی باید ابتدا یک معاشقه و ملاعبه طولانی با همسرتان داشته باشید.
این معاشقه طولانی اثرات روحی و جسمی بسیار خوب و موثری در افزایش لذت و کاهش اضطراب و درد زن دارد.
به این ترتیب که مرد با نوارش و محبت لباس های خانم را از تنش در بیاورد و به آرامی و با حوصله شروع به لمس و نوازش قسمت های مختلف بدن زن کند.
برخی آقایان عجله دارند که زودتر این مقدمات را تمام کنند و بروند سر اصل مطلب؛
در صورتی که اگر تجربه داشتند می دانستند که لذت جنسی این نوازش ها و بوسیدن ها گاهی خیلی بیشتر و رویایی تر از دخول است.
مرد باید بصورت خطوط ممتد صاف یا دایره ای شکل با پشت یا روی دست یا حتی گاهی با ناخن به آرامی بدن زن را نوازش کند و ماساژ بدهد.
منظور از ماساژ، یک مالش خیلی نرم و آرام است، نه شبیه ماساژ استخر و مشت و مال حمام های قدیم!
پیشنهاد: مقاله ماساژ جنسی را از دست ندهید.
شب اول عروسی
نقاط حساس بدن زن که نوازش آنها زن را برای رابطه جنسی آماده می کند
لاله گوش :
مکیدن و زبان زدن به لاله گوش، همسرتان را به اوج لذت می رساند.
لب ها :
لب ها مهمترین اعضای بدن انسان هستند که می توانند عواطف را از طریق بوسیدن و کلام منتقل کنند.
هیچ وقت از بوسیدن لب های همسرتان غافل نشوید.
گردن :
گردن همسرتان را ببوسید، بو کنید و از رابطه با همسرتان لذت ببرید.
سینه :
سینه های همسرتان را به آرامی فشار و مالش دهید.
با انگشتان دست خطوطی دایره ای دور هاله ی سینه زن بکشید.
مکیدن و زبان زدن نوک سینه زن ها آنها را به برای شروع رابطه جنسی آماده می کند.
پهلو ها و شکم :
با انگشت تان خطوطی از پهلو به سمت شکم بکشید. سپس کم کم روی ران ها و عانه (زیر شکم) را لمس کنید و ببوسید.
باسن :
باسن را به آرامی فشار دهید و گاهی با کف دست به باسن ضربه بزنید.
داخل ران ها :
کم کم با انگشت خطوطی در داخل ران و اطراف آلت تناسلی همسرتان بکشید.
آلت تناسلی زن :
این مرحله آخرین مرحله پیش نوازی قبل از دخول و رابطه جنسی است.
به علت حساسیت و لطیف بودن پوست واژن، یا با زبان این ناحیه را لمس کنید یا انگشت تان را با آب دهان خیس کنید.
ابتدا لبه های بیرونی واژن را به لمس کنید و سپس به آرامی به انگشت نواحی داخلی واژن را لمس کنید.
در حین این کار به عکس العمل همسرتان توجه کنید.
اگر همسرتان پاهایش را جمع (اصطلاحا تنگ) کرده بود و خودش را سفت گرفته بود نشانه این است که هنوز آماده دخول نیست و به ملاعبه بیشتری نیاز دارد (چه بسا در یکی دو رابطه اول فقط مرد آلتش را به ران ها و روی آلت زن بمالد تا زن کم کم آمادگی دخول را پیدا کند) .
وقتی که واژن زن کم کم خیس شد یعنی آمادگی دخول و رابطه جنسی را پیدا کرده است.
شب زفاف به چه شبی اطلاق میشود؟ آیا با رسومات شب زفاف آشنایی دارید؟ در این شب اولین رابطه جنسی برای زوجین اتفاق میافتد. طبق رسومات این شب در همان شب جشن عروسی انجام میشود. اما چه در شب عروسی و چه در شب دیگری این رابطه شکل بگیرد، لازم است زوجین نکاتی را بدانند؛ چرا که حسی که هر دو نفر در اولین رابطه تجربه میکنند، تاثیر زیادی بر آینده رابطه زناشویی آنها میگذارد. پس نگرانیهای زوجین برای این شب قابل درک هست. اولین شرط برای داشتن یک رابطه لذت بخش مقابله با اضطراب و نگرانی است. پس اگر احساس میکنید اضطراب زیادی را تحمل میکنید؛ حتما پیش از هر اقدامی به فکر راهی برای کاهش اضطراب خود باشید. برای اطلاع از روشهای درمان اضطراب کلیک کنید. در ادامه به نکات خواندنی درباره شب زفاف پرداختهایم.
تماس با مشاور
شب زفاف
شب زفاف اصولا به اولین رابطه جنسی همراه با دخول زوجین اطلاق میشود و معمولا در شب ازدواج رخ میدهد. پدر دختر طبق یکی از رسومات کهن، عروس و داماد را مقابل اتاق حجره دست به دست میکند و مادر زن پشت در اتاق میایستد تا داماد دستمال خونی را تحویل دهد. این به معنی از بین رفتن بکارت است. در فرهنگ فعلی در برخی از شهرها این رسومات به فراموشی سپرده شده و بسیاری از زوجین اولین رابطه جنسی خود را قبل از شب عروسی انجام میدهند. پیشنهاد میکنیم در این رابطه مقاله اولین رابطه جنسی را مطالعه کنید.
انتظارات شب زفاف
یکی از مهمترین انتظاراتی که زوجین در اولین رابطه جنسی دارند، از بین بردن پرده بکارت است. نشانه مهم این امر را خونی میدانند که از واژن خارج میشود. پرده بکارت یک چین غشایی است که درست در ورودی واژن بوده و انواع و اشکال مختلفی دارد. پرده بکارت تنها یک غشاء نازک است، اما معمولا دختران انتظار درد زیاد در زمان پارگی آن را دارند یا مردان فکر میکنند نیاز به فشار زیاد برای از بین بردن آن هست. همین افکار مسائلی هستند که باعث اضطراب زوجین در شب زفاف می شوند. برای اطلاع از اهمیت و چالشهای مربوط به پرده بکارت کلیک کنید.
حقیقت این است که اگر رابطه جنسی خود را با یک معاشقه شروع کنید و زن در حالت برانگیختگی جنسی قرار گیرد و واژن مرطوب شود، عمل دخول آسان، بدون درد و حتی بدون خونریزی خواهد بود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه برانگیختگی جنسی کلیک کنید.
عدم خونریزی زن در شب زفاف
نکته مهم درباره پرده بکارت این است که وجود خون ریزی دلیل بر باکره بودن همسرتان و نبود آن به معنی باکره نبودن نیست. چرا که ممکن است بسیاری از افراد با وجود باکرگی در شب زفاف خون ریزی نداشته باشند. پرده بکارت انواع گوناگونی دارد و در برخی از آنها پاره شدن و خونریزی صورت نمیگیرد. همچنین برخی به دلایل ژنتیکی از بدو تولد بدون پرده بکارت به دنیا میآیند. برای اطلاع از راههای صحیح برقراری رابطه جنسی کلیک کنید.
پس برای ساختن یک زندگی مشترک چطور میتوان اعتماد و صداقت را ایجاد کرد؟ مشاوره و شناخت همسر آیندهتان از نامزدی تا عقد از جمله فرصتهایی برای ایجاد اعتماد است. در این زمینه مطالعه مقاله نامزدی تا عقد میتواند در شناخت بهتر همسر آینده مؤثر باشد.
اضطراب در شب اول عروسی
همان طور که گفته شد مسئله بکارت خود عامل اصلی اضطراب برای خانمها در شب زفاف است. ترس از درد و خون ریزی و از طرف دیگر نداشتن خون ریزی دختران را مضطرب میکند. این مسائل با آگاهی از انواع پرده بکارت و آموزش سکس حل میشود. همچنین مردان باید بدانند خانمهای باکره نیز ممکن است هیچ خون ریزی نداشته باشند. برای اطلاع از انواع پرده بکارت و دریافت آگاهی و آموزش سکس کلیک کنید.
شب زفاف | آیا پاره شدن پرده بکارت دردناک است؟
حقیقت امر این است که از بین رفتن پرده بکارت لزوما همراه با درد نیست. درد علاوه بر منشاء جسمی، منشاء روانی هم دارد. فردی که انتظار درد زیاد داشته باشد، بدن خود را منقبض کرده و هر محرک کوچکی را بزرگتر از میزان واقعیاش برآورد میکند. خود این انقباض عضلات به سخت تر شدن دخول و دردناک شدن فرایند کمک می کند.
پس بهترین راه این است که در حالتی که آرامش روانی بیشتری دارید، اولین دخول خود را انجام دهید. اضطراب و خستگی میتواند فشار روانی شما را زیاد کنند. در حالتی از آرامش و پس از یک معاشقه مناسب که برانگیختگی روانی و جسمی طرفین را به دنبال داشته باشد، اقدام به دخول کنید. همچنین مطالعه مقاله ترس از دخول شما را در زمینه علل و درمان این مسئله یاری میدهد.
برای شب زفاف برنامه ریزی داشته باشید
حاملگی یکی دیگر از مسائلیست که اضطراب ایجاد میکند، روشهای پیشگیری را در نظر داشته باشید. اگر از قبل برای آن برنامه ریزی نکردهاید و از داروهای پیشگیری استفاده نکردهاید، حتما از کاندوم استفاده کنید. برخی از کاندومها خاصیت تاخیری هم دارند که برای مردانی که ممکن است در اولین رابطهها زود انزال شوند، مناسب است.
ژل لوبریکانت از چیزهایی است که هر زوجی باید در دسترس خود داشته باشند. اگر احساس میکنید رطوبت واژن کم است از ژل لوبریکانت و اگر احساس درد کردید میتوانید از لیدوکایین استفاده کنید. برای اطلاع از انواع روشهای پیشگیری از بارداری کلیک کنید.
دردناک بودن دخول در شب زفاف
کمی درد در اولین رابطه طبیعی است، ولی اگر این مسئله برای شما خیلی ترسناک است کمی لیدوکایین استفاده کنید. اگر درد در طی رابطه ادامه پیدا کرد و شما را آزرد، دخول را ادامه ندهید. اگر درد مانع از ادامه دخول میشود لازم است ابتدا ریشههای روانی و جسمانی این موضوع را بررسی کنید. در این زمینه حتما با مشاوره جنسی ، صحبت کنید تا روابط زناشویی خود را بهبود ببخشید.
نکته خیلی مهمی که نباید از خاطر ببرید این است که رابطه جنسی خوب، یک مهارت است که در طول زمان و با تمرین به دست می آید. لازم است در این مورد با همسر خود صحبت کنید و از علائق هم آگاه شوید. ممکن است نیاز شود گاهی اوقات آزمون و خطا بکنید. معمولا در رابطه جنسی زنان کمتر ارضا میشوند و یا تظاهر به ارضا شدن میکنند. به همین دلیل باید به این نکته نیز توجه داشتهباشید؛ در رابطه جنسی لذت بخش هر دو زن و شوهر همزمان به ارگاسم میرسند. برای دانستن چگونه به اوج لذت رساندن زنان کلیک کنید.
نکاتی که در شب اول عروسی باید رعایت کرد
به طور کلی برای اینکه در شب زفاف رابطه خوبی داشته باشید رعایت نکات زیر بسیار کمک کننده خواهد بود:
نکات بهداشتی را رعایت کنید. مواردی نظیر خوشبو بودن، مسواک زدن و حمام کردن پیش از ارتباط جنسی در کیفیت رابطه تاثیر بسزایی خواهد داشت.
در اولین رابطه جنسی توقع بهترین رابطه را نداشته باشید. یک رابطه کامل به مرور زمان و دریافت شناخت بیشتر از هم شکل می گیرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد شناخت بدن همسر کلیک کنید.
سعی کنید که در مورد ترسها و اضطرابتان در مورد شب زفاف به یکدیگر گفت و گو کنید. این کار باعث میشود که به درک بیشتری از یکدیگربرسید.
در مورد انتظارات خود از رابطه جنسی با هم صحبت کنید. اگر از انتظارات یکدیگر با خبر باشید می توانید در به لذت رساندن یکدیگر موفقیت بیشتری کسب کنید.
سوالات متداول
- آیا استفاده از اسپری بی حسی نظیر لیدوکایین برای کاهش درد در زمان دخول عوارضی دارد؟
گزارش خاصی مبنی بر ضرر این اسپریها وجود ندارد مگر اینکه استثنائا حساسیتی وجود داشته باشد. اما به طور کل از آن جایی که این مواد باعث بی حسی آلت میشوند افراد بعد از استفاده لذتی از رابطه جنسی احساس نمیکنند به همین خاطر بهتر است که از روشهایی نظیر معاشقه و پیش نوازی مناسب برای کاهش درد استفاده کنید.
- احساس درد با وجود معاشقه قبل از دخول به چه علت است؟
زنان برای داشتن یک رابطه جنسی موفق پیش از هرچیزی به آمادگی روانی نیاز دارند. به همین خاطر اگر آمادگی روانی نداشته باشند ممکن است با وجود تحریکات جسمی کافی از جانب همسر بازهم در حین دخول با مشکل مواجه شوند. به همین خاطر بهتر است که پیش از هرچیزی آرامش روانی کافی برای همسرتان فراهم کنید.
آموزش شب زفاف ؛ هر آنچه که در مورد شب زفاف به شما نگفته اند! (۱۸+)
آموزش شب زفاف برای شب اول عروسی
آموزش شب زفاف برای شب اول عروسی
شب زفاف ؛ ازدواج یکی از پیمان های محکمی است که بنیاد خانواده را پایه گذاری می کند و بدین ترتیب، شب زفاف و یا شب عروسی را رقم خواهد زد. شب زفاف یکی از خاطره انگیزترین و زیباترین شب های عمر هر انسانی محسوب می گردد؛ که با آگاهی و توجه به نکات مهم آن، زوجین می توانند شبی مالامال از لذت هایی بیاد ماندنی را برای هم فراهم سازند.
فرهنگ های متنوع ، ویژگی ها مختلف، رسوم و آداب قومی و نژادی در ارتباط با شب زفاف بسیار گوناگون می باشد؛ اما در دیدگاه کلی تر،میتواند شب زفاف را نخستین شب زوجین دانست که ارتباط جنسی بین آنها برای اولین بار برقرار می شود.در شب زفاف، عروس در حجله ای آماده و منتظر خواهد بود که داماد با رسومات خاص و طی تشریفاتی به حجله وارد شود و در شب زفاف رابطه جنسی بین آنها برقرار گردد.
شب زفاف چیست؟
شب زفاف اصطلاحی است که یا به اولین شب پس از ازدواج، (به ویژه در صورتیکه آن شب، عروس و داماد با یکدیگر هم بستر شوند) یا نخستین تجربهٔ آمیزش جنسی گفته می شود.برقراری رابطه جنسی برای دختران مصداق این است که آنها درد بسیار زیادی را در ضمن پاره شدن پرده بکارت تجربه میکنند و غیر از آن ، درد بسیار زیادی هنگام داخل شدن آلت تناسلی مرد در داخل واژن (دخول) خواهند داشت.باما در ادامه این مقاله از عروس ما (arousema.ir) همراه باشید تا بیشتر در مورد شب زفاف و آداب و رسوم آن آشنا شوید.
شب زفاف و اقدامات آن
همانطور که قبلاً هم بیان کردیم،شب زفاف با ارتباط جنسی و پاره شدن پرده بکارت زن همراه خواهد بود. این شب را میتوان، شبی مبارک و خجسته دانست که ارتباط نه فقط جسمانی بلکه ارتباط روحانی و پاک در بین زوجین برقرار می گردد، تا تشکیل خانواده و ازیاد نسل به قوت خود ادامه داشته باشد.در این شب فرخنده، می بایست اقداماتی از طرف مرد و زن انجام شود و هردو موظف به انجام این اقدامات در شب زفاف هستند تا بتوانند شبی رویایی و فراموش نشدنی را برای همدیگر رقم بزنند.
موارد مهم شب زفاف برای مرد و زن
قبل از شب زفاف زن و مرد باید خجالت، یا رودبایسی را کنار بگذارند و با هم راحت باشند تا ارتباطی عاشقانه را تجربه نمایند.
از قبل باید زوجین، آداب و رسوم هر کدام از خانواده ها را اطلاع داشته باشند و بر اساس آن شب زفاف را برنامه ریزی کنند (بخصوص برای خانواده های سنتی).
می بایست زن و مرد، همدیگر را درک کنند و بر طبق میل هم با توجه به شرایط عمل نمایند.
اضظراب، هیجان، ترس، عصبی بودن، تهدید، فشار و اجبار برای هریک از زوجین بخصوص زن، اثر منفی بر شب زفاف خواهد داشت.
ازقبل گواهی معاینه پزشکی (سلامت پرده بکارت) توسط زن به همسر و خانواده او تحویل داده شود (خانواده های مقید) تا در شب زفاف خاطری آسوده تر را داشته باشد.
در شب زفاف لطفا انتظارات غیر واقعی نداشته باشید.
زمانیکه زندگی مشترک خود را شروع میکنید، باید همچنیان توجه داشته باشید که شب عروسی شما نمیتواند رمانتیک ترین لحظه ای باشد که در تمام طول عمر خود تجربه کرده اید. حقیقت اینجاست که شب های عروسی رمانتیک، فقط متعلق به پرده های سینما هستند. واقعیت اینجاست که هم عروس و هم داماد به دلیل فشار کاری و استرس موجود خسته تر از شب های قبل هستند و این امر آنها را در بهترین شرایط برای معاشقه قرار نمیدهد.
اگر بتوانید یکدیگر را آرام کنید و با هم صمیمی باشید،یک تجربه جنسی عالی را یا همان شب یا در شب های آتی تجربه خواهید کرد.از سوی دیگر حتی اگر شب اول عروسی خودتان رابطه جنسی برقرار کنید اما لذتی را که در نظر داشتید نبردید،بقیه عمر وقت دارید که تکنیک هایتان را عوض کنید.در حال حاضر فقط باید روی این مطلب تمرکز کنید که از بودن با هم لذت ببرید. سعی کنید به این پاراگراف از مقاله آموزش شب زفاف توجه زیادی داشته باشید،زیرا اجرای صحیح آن ضامن شبی به یاد ماندنی برای شما و همسر عزیزتان خواهد بود.