محتوای سایت آموزش جنسی و زناشویی طبتاج جهت کمک به مسایل جنسی و زناشویی خانواده ها تهیه و تنظیم شده است و مناسب افراد زیر 18 سال نمی باشد. در صورتی که زیر 18 سال دارید , این سایت را ترک نمایید .
بازی های جنسی با همسر | روش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر
عشق بازی چیست؟
عشق بازی یا معاشقه یا مغازله به مجموعهای از حرکات و رفتارهای روانی و یا جسمی میان دو یا چند فرد، گفته میشود که منجر به انگیزش جنسی آنان گشته، و بیشتر مقدمهای برای آمیزش جنسی، تلقی میشود.
سایت آموزش جنسی و زناشویی طبتاج :
همه می دانند که رابطه جنسی حیاتی ترین جزء همه ی ازدواج هاست. پس اگر یکی یا هر دوی زوجین علاقه و رغبت خود را از دست دادند چه می شود؟
تحقیقات نشان داده است که درصد انبوهی از چنین ازدواج هایی با شکست مواجه می شود. (بعد از مسایل مالی، مسایل جنسی دومین دلیل برای طلاق شناخته شده است) ناامید نشوید. راه های زیادی برای جلوگیری از آن وجود دارد.
انجام ماساژ تحریکی به صورت یک عمل منظم و مرتب در ارتباطات جنسی یکی از مؤثرترین راههای افزایش رابطه فیزیکی و احساسی است. ملاعبه و نوازشهای گرم دستها بر روی پوست، طریقی که دستها بر روی بدن می چرخند، و لمس آهسته عضلات و بافتها همه با زبان بی صدای لمس، گویای حس درونی شما نسبت به یکدیگر است.
تحریک جنسی زنان:
زنان برعکس مردان که برای برقراری روابط جنسی نیازی به عشق بازی و پیشنوازی ندارند، زنان به تحریک جنسی و اماده سازی احتیاج دارند. برای مردها در صورت مساعد بودن وضعیت روحی تنها یک جرقه ذهنی کافیست که برانگیخته و برای روابط جنسی کاملاً آماده شوند، در حالی که تحریک زنان احتیاج به پیشنوازی و اماده سازی دارند و فهمیدن راههای تحریک جنسی زنان الزامی و ضروری است.
آموزش تصویری ملاعبه
- مردهایی که به آرامی و با مهربانی ملاعبه میکنند و خانم خود را تحریک می کند( آقایانی که سریع می روند سراغ لباس زیر خانمشان و عمل ورود را آغاز میکنند و فوری و باعجله می خواهند کار را تمام کنند به این نکته توجه کنند که درصورتی که شعله های جنسی خانمشان را به آرامی روشن کنند این شعله ها تا مقطع بیشتری روشن خواهند ماند.)
- عشق بازی با همسر در بستر: برای اینکه حس شهوت زن ها بیشتر تحریک شود ، قبل و بعد از رابطه جنسی(نه حین رابطه) به صحبت کردن و ابراز علاقه بپردازید. همان طور که می دانید زن ها از طریق کلام بیشتر جذب می شوند.
- بوسه های حرفه ای! خوب بوسیدن و حرفه ای بوسیدن شهوت را در زنان بسیار بیشتر می کند.
مردهایی که در بوسیدن مهارت دارند( هر بوسه عاشقانه که بر لبان همسرتان میزنید میتواند شبیه پیامی پرقدرت بر قلب همسرشان فرود آید و وی را شعلهور سازد، این جمله را هیچوقت فراموش نکنید!)
- مردهایی که با چشمان خود به همسرشان نشان میدهند وی را دوست دارند و به وی عشق می ورزند( این را بدانید که رابطه چشمی بین دو نفر نیرومند ترین و موثرترین ارتباطات است که پیامدش فعال شدن گردش های دیگر بدن هر دو طرف است، پس با نگاهی عاشقانه به همسرتان حس محبوبیت بدهید و از مزایای این رابطه لذت ببرید.)
- مردهایی که لباس های همسرشان را به آرامی در می آوردند( قابل توجه آقایانی که تا شهوتی میشوند فوری و با شتاب آغاز می کنند در آوردن لباسهای خانمشان و چه بسا گاهی تمایل دارند که معشوقشان بدون لباس روی تخت آماده و در انتظار خوابیده باشه! زنان در فرآیند جنسی شان احتیاج به امادگی دارند و این کار می تواند یکی از آمادگیهای الزامی را به آن ها بدهد.)
- مردهایی که در تحریک جنسی همسرشان توسط لمس کردن مهارت دارند ( زنها در فرآیند امادگی برای روابط جنسی احتیاج دارند که با نوازش و لمس آهسته، آماده ورود و عملیات جنسی شوند، این نکته را هم به داشته هایتان اضافه کنید.)
- بازی کردن با موهای زنان آرامش خوبی به آنها می دهد قرار گیری سر آنها روی سینه شما نیز بهترین حالت برای نوازش کردن موهای آنها می باشد. مردان نیز از بازی کردن با دستانشان لذت می برند . این نکته را در نظر داشته باشید ، در معاشقه سعی در تحریک کردن یکدیگر نداشته باشید . فقط به احساس دوست داشتن میان خود و عشقتان فکر کنید .
- مردهایی که از عشق بازی روابط جنسی با همسرشان لذت می برند( خیلی ساده است زمانی که عشق بازی بکنید و احساساتتان را به بیرون تراوش کنید این خود مهم ترین جذب کننده برای همسرتان است.)
تصاویر عشق بازی
- مردهایی که عشق بازی دونفره خود را در بیرون از اتاق خواب هم به همسرشان نشان میدهند و وی را به حس و عقیده محبوبیت وادار میکنند ( یک« دوستت دارم»، یک شاخه گل، یک پیامک عاشقانه و یک تک زنگ نصف روزی که به همسرتان حس محبوبیت بدهد، می تواند در شبانگاه به طوفانی عشقی تبدیل شود!)
- مردهایی که قبل از ملاعبه و تحریک همسر، خود را به لحاظ فیزیکی و جسمانی آماده میکنند .( کارهایی ماننده خوش بو کردن دهان، ازاله موهای زاید، عطر زدن و حمام کردن و … می توانند برای آماده کردن جسمی شما مؤثر باشند.)
- ماساژ حرکات منظمی ست که طبق اصول معین انجام می شود و تاثیر شگرفی روی سیستم عصبی، عضلات، مفاصل و عروق می گذارد. جالب است بدانید ماساژ علاوه بر لذت و نشاطی که در شما ایجاد می کند به عنوان روشی درمانی برای تسکین دردهای استخوانی، عضلانی، نخاعی، سردرد و کاهش درد زایمان و ... به کار می رود. از عوارض استرس، بی خوابی و کاهش میل جنسی یا اختلال در عملکرد جنسی است، ماساژ با کاهش استرس به بهبود کیفیت خواب و افزایش برانگیختگی جنسی تان کمک می کند.
- مردهایی که دستهای همسر خود را در دست می گیرند و آن را نوازش میکنند.
تحریک جنسی مردان
به طور کلی مردان هم آسانتر و هم زودتر از زنان تحریک میشوند اما این دستور متأسفانه در برخی از جوامع آن طور که باید و احتمالا جا نیفتاده و اشخاص مخصوصا خانمها دید منفی به تحریک پذیری زود مردان دارند ولی این یک دستور خدادادی میباشد که در ژن جنس مذکر قرار داده شده است ولی بعضی رفتارها و یا بلوغ زودرس و یا دیرس سبب تغییراتی در مدل تحریک پذیری اشخاص بوجود می آورد.
مردان از چه رفتارهای برانگیخته جنسی از طرف همسرشان لذت می برند؟
آموزش تحریک جنسی همسر:
عشق بازی با همسر در بستر
- اولین مرحله ی شروع یک آمیزش، انگیزش و برانگیختگی جنسی است. برای برانگیختگی جنسی در آقایان وجود آمادگی ذهنی و مقدار کافی از هورمون تستوسترون لازم است. بدن غالب مردان پس از بلوغ هورمون تستوسترون را در سراسر عمر تولید میکند. اگرچه بعد از مدتی این تولید هورمون سیر نزولی پیدا می کند اما قطع نمیشود. منشا تحریک میتواند هریک از حواس پنج گانه لامسه، بینایی، بویایی، چشایی و شنوایی باشد. اگر هریک از این حواس در معرض سوژه جنسی قرار بگیرند، امکان تحریک مردان به میزان متفاوت هست. پردازش اطلاعات جنسی که مغز دریافت میکند در بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس صورت می گیرد.
- بوسه قدیمی ترین نقطه شناخته شده برای تحریک است که شامل بوسیدن لب ها ، صورت ، لاله گوش ، گردن و یا هر قسمتی از بدن همسر باشد که پیدا کردن نقطه های حساس تر مدتی طول می کشد و به نسبت بلوغ و فهم جنسی مرد و زن نقاط مربوطه شناخته می شود.
- سطح داخلی ران ( مرد و زن ) و لب های فرج ( زن ) ، بیضه و نواحی اطراف آن (مرد) ، گرفتن و فشردن کمر ( زن و مرد ) ، کلیتوریس زن که تحریک و نوازش آن حکم آلت مرد را دارد.
- مردان عاشق زنانگی خانم ها هستند؛ بهترین راه برای توصیف زنانگی، فقدان توانایی ها و خصوصیات مردانه است که در آنها موجود نیست که از جمله آن ها می توان به نداشتن خشونت، قابلیت، کارایی و قدرت مردانه اشاره کرد. یک زن زنانه باعث می شود مرد مردانگی بیشتری احساس کند و این احساس یکی از بهترین تجربیات برای اوست.زنان زنانه هیچوقت به خود بی توجه نمی شوند و همیشه و در همه حال ظاهری آراسته و مرتب دارند. هیچوقت افراطی برخورد نمی کنند اما این یکی از اولویت های آنهاست که بدانند ظاهرشان بر اطرافیانشان تاثیر می گذارد.
- بجای این که صرفا روی نوک آلت تناسلی تمرکز شود تلاش کنید تمام آلت مردانه را لمس کنید و در موقع تماس زبانی تنها به نوک آلت اکتفاء نکنید. زبان را بصورت دایره وار دور کل آلت تناسلی بچرخانید و از دستانتان برای لمس بیضه ها استفاده کنید و این یکی از روشهای تحریک جنسی همسر خود میباشد .
- نوک سینه مردان هم یکی از راههای تحریک جنسی میباشد ، برخی مردان بسیار نوک سینه حساسی دارند، ولی بعضی خیلی طرف دار این قسمت نیستند. برای این که بفهمید مرد شما جز کدامیک گروه است با بوسیدن و نوک زبان، نوک سینه مردان را لمس کنید. از وی سوال کنید که آیا دوست دارد تا ادامه دهید.
- قسمتهایی از بدن که مرکز تجمع اعصاب است برترین جا برای به اوج رساندن لذت و تحریک جنسی است می توان خاطرنشان کرد حساس ترین نقطه بدن مرد هم جایی است که بیش ترین میزان رگ های تندخو آنجاست این زمینه در خصوص زنان هم صدق میکند . زیر بیضه ها و در ناحیه مقعد و پشت کشاله ران بسیار حساس است این قسمت را با زبان وانگشتان به آرامی لمس کنید و تلاش کنید با زبان خلاقیت داشته باشید و نوک زبان را در جهت ها گوناگون حرکت دهید.
- با آرامش و مهربانی با او رفتار کنید . خشن و عجول نباشید . سعی کنید با کلام ، نگاه ، حرکات و رفتار خود به ارامی همسر را تحریک کنید . بگذارید او نشانه های عشق و محبت را در شما ببیند و به ارامی به او نزدیک شوید …
- درست مثل اطراف گردن، پشت گردن هم دارای مجموعه اعصابی است که بعنوان حساس ترین نقطه بدن مرد شناخته شده است که با تحریک جنسی و بوسیدن این ناحیه سیگنالهای حسی و جنسی را به مغز می رساند. این قسمت را با بوسه، ماساژ جنسی و مهم تر از همه با گرمای نفس های خود تحریک کنید.
با این بازیهای جنسی لذت بیشتری از رابطه ببرید
رابطه ی جنسی باید متنوع و جذاب باشد . تغییر پوزیشین ها ، تنوع در آرایش و تغییر روشهای تحریک جنسی میتواند به پر شور تر شدن رابطه ی جنسی میان زوجین کمک شایانی بکند . به گزارش ایران ناز برای خارج شدن از رابطه جنسی تکراری باید دست به خلاقیت بزنید و بازی جنسی ایجاد کنید .در این مطلب از ایران ناز به روشهای خروج یک رابطه ی جنسی از سردی میپردازیم . عادی شدن پوزیشنهای رابطه جنسی در هر رابطه زناشویی یک پیشامد بسیار محتمل است که زوجهای زیادی نزد مشاورین خانواده از آن گله و شکایت میکنند.با ما در ایران ناز همراه باشید.
حتی مهیجترین فرد در رابطه جنسی، اگر انجام رابطه جنسی برایش تکرار مکررات شده باشد از آن دلزده خواهد شد. این عادی شدن میتواند دو علت داشته باشد: استفاده از یک روش خاص برای ارضاء شدن که ممکن است در اثر اختلالات جنسی باشد (یکی از طرفین رابطه به خاطر این اختلال فقط انجام حرکت خاصی را از شریک جنسی خود خواستار میشود) و دیگری عادی، تکراری و قابل حدس شدن تمام حرکتها و نحوه شروع و پایان که به تبع آن از میزان رضایت و کیفیت رابطه کاسته میشود. در این مطلب قصد داریم برای خروج از این وضعیت، راه حلهای ساده و کارآمدی را به شما پیشنهاد نمائیم.
به ساخت بازی جنسی بپردازید
با وجود آن که اغلب، مردان ترجیح میدهند که حاشیه را کم کنند و سریع به اصل ماجرا بپردازند، ولی پس از مدتی لازم میشود که در رابطه جنسی به حاشیه و بازی جنسی بیشتر توجه گردد. همچنین خانمها نیز نسبت به آن نظر مثبتی دارند، در روایات نیز به این مهم پرداخته شده است که شایسته نیست مرد و زن به یکباره با هم نزدیکی کنند.
ایجاد تنوع در پوزیشن های رابطه زناشویی
متاسفانه درصد قابل توجهی از زوجین در نهایت به 3 الی 4 حالت جنسی بسنده میکنند و تمام روال انجام رابطه حالتی تکراری و قابل حدس پیدا میکند؛ از زمان شروع رابطه گرفته تا مکان و حالات و حرفهای تکراری. برای خروج از این وضعیت لازم نیست تمام اینترنت را زیرو رو کنید؛ کافی است ذهن خلاق خود را بکار گیرید و به ایجاد بازی جنسی فکر کنید. تمام آن چیزهایی که دوست داشتید با شریک زندگی خود از آن لذت ببرید را حال به اجرا در آورید.
برای انجام یک رابطه جنسی دلچسب باید برنامه ریزی کنید، ایدههای جدید بکار بگیرید تا بتوانید همسر خود را غافلگیر و خوشحال کنید. فکر کنید که امشب قرار است با همسرتان رابطه داشته باشید با انجام چه حرکت جدیدی میتوانید او را سورپرایز کنید؟ بهتر نیست به جای اینکه همیشه یکجا رابطه داشته باشید در جاهای مختلف منزل و با حالات جدید تجربه کنید، هر حالتی که میتواند (مانند بوسیدن، دخول، معاشقه، رابطه جنسی دهانی و…) رفتارهای جنسی را شامل بشود و انجام آنرا میسر سازد.
مطمئنا خوب که فکر کنید حالات متفاوتی به ذهنتان میرسد، به عنوان مثال اگر از اینکه شوهرتان بدن شما را بوبسد، نوازش کند و یا بلیسد لذت میبرید میتوانید مزه شیرینی را به شوهرتان تقدیم کنید: کمی خامه به سینههایتان بزنید و از همسرتان بخواهید از روی سینههایتان خامهها را میل کند و یا رفتار مشابهی در مورد آلت جنسی مردانه. اینها همه بازی جنسی هستند که شما و همسرتان را برای یک رابطه شیرین به وجد میآورد.
عافلگیری با بستن چشمان
اگر میخواهید هیجان رابطه در حالت جدید بیشتر شود، چشمان همسرتان را ببندید تا نتواند حرکات بعدی شما را مشاهده کند در نتیجه غافلگیر میشود، بد نیست بدانید زمانی که چشمها بسته باشند مغز بصورت غیر ارادی شروع به پردازش شرایط کرده و افکاری در ذهن شما شکل میگیرد که به موجب ان میتواند تحریک بیشتری نسیبتان شود.
بازی جنسی با بدن همسر
اگر تا به حال برای بوسیدن نقطهای از بدن همسر خود زمان زیادی میگذاشتید و بر آن تمرکز میکردید، روند خود را عوض کنید؛ برای بوسیدن مدام وقفه ایجاد کنید و مجددا از نقطه دیگر از بدن آغاز کنید نه اینکه ادامهی آنرا دنبال کنید. این کار را باعث میگردد قصد شما برای همسرتان قابل حدس نباشد و مجددا میتوانید به نقطه اول بروید. به این حرکت، حرکت چرخشی میگویند. آغازهای بی پایان، وقفه و غافلگیری میتواند عطش هر زن و مردی را شعلهور سازد، تمامی نقاط بدن را مورد توجه قرار دهید. دقت داشته باشید که بوسیدن و لیسیدن ناحیه گردن باعث تحریک بیشتری در هر دو جنس میشود. موقع رابطه جنسی صحبت کنید اما صحبتهای کوتاه و مرتبط؛ صحبتهایی در مورد لذتبخشترین زمانی که میخواهید با همسرتان تجربه کنید.
لباس و آرایشی جدید برای همسر
همه میدانند که خانمها برای رفتن به یک مراسم عروسی از چندین روز قبل به دنبال آن هستند که لباسی تهیه کنند که قبلا آنرا در مجلسهای قبل بر تن نکردهاند و برای زیباتر شدن مدل موه و آرایششان را در حد اعلا تغییر میدهند و هر چه در توان دارند بکار میگیرند تا جذابتر از قبل باشند. این موارد هیچ اشکالی ندارد اما آیا برای رابطه با شوهرتان زمانی جهت متفاوت بودن و جذاب بودن آرایش جدید و لباس جدید صرف میکنید؟ و همینطور در تقابل آن آقایان موها و صورتی اصلاح شده لباسی مرتب و عطری خوشبو، آیا برای نزدیکی با همسرتان صورتتان را اصلاح میکنید؟ بدنتان را معطر میکنید؟ اگر نمیکنید چطور انتظار دارید رابطه شما همیشه جذاب باشد؟
لباسهای محرک جنسی بر تن کنید از همسرتان در مورد سلیقهاش اطلاعات کسب کنید، یک بدن نیمه برهنه نسبت به بدنی کاملا عریان، برای مردان جذابیت جنسی بیشتری دارد. پس برای شروع رابطه جنسی بلافاصله همهی لباسها را از تن در نیاورید؛ اجازه دهید اندامهای جنسی و نقاط تحریک پذیر بدن شما با لباسهای محرک برای همسرتان بیشتر نمود کند.
بازی جنسی با رقص و عشوهگری!
براحتی دست یافتنی نباشید؛ ناز کنید، عشوهگری داشته باشید، برقصید، بازی کنید تا عطش شوهرتان بیشتر شود. اگر بلافاصله در بستر تسلیم شوید خیلی زود آتش جنسی شوهرتان فروکش میکند.
خانمها خجالت نکشند، باید در رابطه جنسی بیحیا باشید
خانم عزیز، لطفا موقع رابطه جنسی با شوهرتان بیحیا باشید، گمان نکنید شوهرتان فکر بدی در مورد شما میکند و یا به گذشته شما شک میکند بیحیا بودن زن در رابطه جنسی یک توصیه دینی است که در روایات به آن اشاره شده است. هر چند توصیه بر این است که بعد از رابطه جنسی لباس حیا بر تن شود. خودتان را رها کنید اگر لازم است فریاد بزنید، لذت را به همسر خودتان تقدیم کنید و از او لذت ببرید. اگر قرار است یک رابطه 10 دقیقهای داشته باشید ، بهتر است تا زمانی که بتوانید یک رابطه طولانی داشته باشید صبر کنید. هر چه مدت زمان بیشتری صرف بازی جنسی و حاشیه کنید تحریک و عطش شما و همسرتان بیشتر میشود. پس وارد یک رابطه کوتاه نشوید.
نکته: ازهمسرتان نپرسید که ارضا شدی یا نه؟ چرا که مطرح کردن این پرسش میتواند این ذهنیت را در همسر شما ایجاد کند که شما دیگر از ادامه رابطه خسته شدهاید و صرفا برای ارضاکردن او تلاش میکنید و دیگر خودتان لذتی از این رابطه نمیبرید. بنابراین ممکن است شما با پاسخ “اره ارضا شدم” یا “نه دیگه ادامه نده” مواجه شوید. با توجه به شناختی که از همسرتان پیدا میکنید این شما هستید که از حالات و نشانهها باید متوجه شوید که او به ارگاسم نزدیک است یا خیر.
بعد از رابطه جنسی
بعد از پایان یافتن رابطه، راجع به آن صحبت کنید و یکدیگر را در آغوش بگیرید. به یکدیگر بگویید که از کدام حرکات لذت بیشتری بردهاید، به همسرتان بگویید فوق العاده بود و او را تحسین کنید، اثرات مثبت یک رابطه زناشوئی کامل، بسیار زود نمایان میشود. همانطور که اثرات منفی یک رابطه نامناسب زود مشخص میشود.
تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی طبتاج http://tebtaj.ir