به گزارش سایت  طبتاج  ، این روزها خیلی از بانوان از تیرگی ناحیه تناسلی شکایت دارند و به پزشک مراجعه می کنند. این مشکل در روحیه ی بانوان و رابطه ی جنسی آنها به شدت تاثیر می گذارد.

من میدانم ممکن است این مشکل در وهله ی اول باعث نگرانی خیلی از خانم ها شود به همین خاطر این مطلب را تهیه کردم تا شما را با علت های تیرگی ناحیه تناسلی و روش های روشن شدن این ناحیه آشنا کنم…

جالب است بدانید برخی دلایل تیرگی ناحیه تناسلی در زنان عبارتند از:

اصطکاک بین پاها

استفاده از برخی داروها

استفاده از تیغ

روش های موزدایی

موهای در حال رشد

ناحیه تناسلی یکی از حساس ترین قسمت های بدن هر زن است. دانستن اینکه چگونه آن ناحیه روشن و تمیز نگه داری شود مهم است و بسیاری از زنان علاقمند هستند که با روش های طبیعی این مراقبت ها را انجام دهند.

اکثر خانم ها فکر می کنند که استفاده ی روزانه از صابون باعث می شود که ناحیه تناسلی تمیز و روشن شود اما طبق نظر برخی متخصصان، استفاده از صابون موجب تحریک پوست این ناحیه می شود و باعث تیرگی ناحیه تناسلی میشود.

ولی،

چرا مناطق داخلی پا مانند ناحیه تناسلی و ران ها تیره تر از سایر نقاط بدن هستند؟

این به خاطر اصطکاکی است که بین ران ها اتفاق می افتد یا می تواند بخاطر عرق بیش از حد بین ران و پارچه باشد. همچنین بعضی ازداروها می توانند باعث ایجاد تغییرات پوستی و تیرگی ناحیه تناسلی شوند.

داشتن اضافه وزن نیز موجب سایش بیشتر ران ها به همدیگر به هنگام راه رفتن می شود و این می تواند موجب تیرگی ناحیه تناسلی و خارش پوست آن ناحیه شود.

استفاده از تیغ و سایر روش های موزدایی نیز می تواند باعث تیرگی ناحیه تناسلی و ران شود. از طرفی موهای در حال رشد نیز گاهی باعث خارش و تغییر رنگ پوست می شوند.

باید بدانید اگر این علایم شما را درگیر کرد شما به عفونت ناحیه تناسلی مبتلا شدید:

ترشحات ناحیه تناسلی

خارش

بو

تورم در داخل و اطراف ناحیه

و بهتر است سریع تر به پزشک متخصص مراجعه کنید. اما سوالی که بیشتر شما خانم ها از من می پرسید این است که:

 چگونه می توانم تیرگی مناطق داخلی پا، مانند ناحیه تناسلی و رانم را بر طرف کنم؟

در اینجا میخواهم برای شما راه حل هایی را ارائه دهم و شما را با چند روش ساده برای درمان طبیعی تیرگی این مناطق و همچنین رفع بوی بد آن آشنا کنم.

روش های سفید شدن ناحیه تناسلی

راه حل اول : استفاده از آب لیموی طبیعی

برای روشن شدن پوست ناحیه تناسلی اولین درمان این است که از آب لیمو استفاده کنید. آب لیمو غنی از ویتامین C است و خواص ضد باکتری دارد.

یک کاسه را از آب پر کرده و آب لیموی تازه را در آن بچکانید. یک پد پنبه ای را آغشته به این محلول کنید و آن را در نواحی پوست تیره قرار دهید. بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پوست خود را با آب گرم بشویید. در پایان شما یک پوست تمیز و با طراوت دریافت خواهید کرد.

راه حل دوم : آلوورا

راه بعدی این است که از ژل آلوورای تازه استفاده کنید. آلوورا دارای خواص آرام بخش و آب رسان پوست است. یک قاشق غذاخوری از ژل آلوورا را در یک کاسه آب مخلوط کنید.

با استفاده از پد پنبه ای، مخلوط را به پوست ناحیه تناسلی خود بزنید. پس از ۲۰ دقیقه آن را با آب ولرم شست و شو دهید. برای داشتن پوستی تازه و تجربه ی اثر خنک کنندگی از این درمان استفاده کنید. آلوورا از تیرگی ناحیه تناسلی جلوگیری خواهد کرد و باعث سفید شدن ناحیه تناسلی می شود.

راه حل سوم: ماست برای خارش ناحیه تناسلی

اگر احساس سوزش یا خارش در ناحیه تناسلی دارید از ماست استفاده کنید زیرا دارای اثر آرام بخش و ضد باکتری است و مانع از رشد باکتری ها می شود و به شما کمک می کند تا عفونت را از بین ببرید. ماست را در نواحی شخصی خود قرار دهید و پس از ۵ دقیقه آن را با آب سرد شست و شو دهید. از این درمان می توانید روزانه استفاده کنید.

راه حل چهارم: محلول شست و شوی خانگی

برای درست کردن یک محلول شست و شوی طبیعی برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی ، دو قاشق غذاخوری از آب سیب زمینی، دو قاشق غذاخوری از آب گوجه فرنگی، دو قاشق غذاخوری آب و چند قطره عسل را مخلوط کنید.

پس از حمام این مخلوط را به مدت ۱۵ دقیقه برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی بر روی پوست خود بمالید. سپس پوست خود را با آب ولرم شست و شو دهید. از این درمان دوبار در روز برای درمان عفونت ناحیه تناسلی نیز می توانید استفاده کنید. آب سیب زمینی و آب گوجه فرنگی به طور طبیعی به روشن شدن پوست شما کمک می کند.

راه حل پنجم: استفاده از روغن ها

یکی دیگر از روش های روشن کردن پوست ناحیه تناسلی استفاده از روغن زیتون، روغن نارگیل و گلاب می باشد.

اسپری کردن آب گل رز در ناحیه تناسلی موجب درمان بوی ناخوشایند آن می شود. همچنین می توانید پوست ناحیه ی تیره را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با روغن زیتون یا نارگیل پس از حمام ماساژ دهید.

راه حل ششم: ماسکی برای نشاط پوست

چهار قاشق غذاخوری آب لیمو را در یک کاسه آب مخلوط کنید و آن را به ناحیه تناسلی خود بمالید. پس از ۵ الی ۱۰ دقیقه، واژن را با آب سرد شسته و سپس با روغن نارگیل به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید. پس از آن نیز اجازه دهید روغن ۵ دقیقه بر روی پوست بماند و سپس با آب سرد شست و شو دهید.

نکاتی برای جلوگیری از تیرگی ناحیه تناسلی واژن زن

اجازه دهید گاهی اوقات ناحیه تناسلی در تماس با هوای آزاد قرار گیرد.

همیشه لباس زیرهایی از جنس کتان بپوشید.

شیر گرم به همراه زردچوبه بنوشید.

از میوه های تازه و آب میوه به مقدار زیاد استفاده کنید.

آب فراوان بنوشید.

نکاتی برای اجتناب از بوی بد ناحیه تناسلی

روزانه واژن خود را با آب ولرم شست و شو دهید.

همیشه در طول دوره های قاعدگی از پدهای تازه استفاده کنید.

همیشه از محصولات طبیعی برای بهداشت شخصی خود استفاده کنید.

می توانید گاهی با استفاده از اسکراب بدن ناحیه ی مورد نظر را لایه برداری کنید.